运动木地板的铺设和保养要点如下：

选择一定强度和耐久性的运动木地板材料，如枫木、橡木等。

铺装前需要清洁地面，使其平整、干燥、无积水，以保证铺装效果和使用寿命。

铺装时，应根据设计图纸对齐安装，以保证地板接缝平整，无错位、开缝等现象。

注意木地板的伸缩缝设置，避免地板因季节温差变化而变形。

在铺设运动木地板时，需要注意地面的缓冲和吸音效果，为了保护运动员的关节，减少噪音干扰，可以在底层增加一个柔软的弹性垫层。

铺设时，应在地下铺设这些垫层，以确保平整和紧密，避免气泡和缝隙等问题。

注意木地板的维护和保养。因为运动木地板容易上潮，所以平时使用时要注意避免淋湿和防潮。定期打蜡抛光可以延长地板的使用寿命，保持美观。如果地板变形或开裂，应及时修理或更换，以确保场馆安全美观。